随着现代科技的不断发展，互联网在为我们提供舒适便捷生活的同时，也引发了诸多的社会争议。其中，青少年网络成瘾就是当下社会普遍关注的焦点问题。在3月10日下午，思齐住宿书院心理委员组织大一学生开展为期4次的青少年网络成瘾及其预防的主题讲座。主持此次活动的为石文娟老师。

 "你网络有瘾吗？"心理委员通过提问同学们，结合同学们出现的问题，指出由于社会环境，物质生活优越，科技环境，移动互联网和内容大爆发，当代青少年是面对着屏幕长大的一代。少数青少年深陷“网（游戏）”中不能自拔，花费大量时间在使用网络或玩网络游戏，荒废了学业，大肆挥霍钱财，甚至走向违法犯罪的道路……游戏吸引人的原因在于入门简单，上手容易；反馈即时，渠道多样；竞争与排名机制、环环相扣的小目标、无限次的重复试误机会，这些特点令游戏成为让青少年很容易沉迷。

 但是，同学们作为大学生，作为成年人，作为时代新人，要正确看待并预防网络成瘾。同学们踊跃的分享过后，他补充说道：“为了避免网瘾悲剧的再现，青少年应该通过建立积极的人际关系以及广泛的兴趣爱好，自觉养成健康的生活习惯和行为习惯。对于因长期网络成瘾而导致心理疾病的同学，他建议应该及时、主动地寻求心理医生的专业帮助，通过“药物疗法”和“心理疗法”进行强制性戒除。”

 整场讲座，心理委员发人深省的真实案例、生动有趣的现场互动，不仅让同学们对网络成瘾的危害有了更深刻的认识，提高了他们的自律意识和自控能力，在一定程度上还让他们更加明确了珍惜时间的必要性和重要性，为“人格健全、学业进步、特长明显、和谐发展”培养目标的落实起到了积极的促进作用。