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【心理@至善】至善住宿书院心理品牌《心理影苑》 ——如何缓解学习压力

       在很多人看来上大学是一件很轻松的事情,不会有过重的学业负担,可以领略各种各样的新鲜事物,能与来自五湖四海的同学们感受生活的美好。但事实并非完全如此,上大学不是没有压力,而且随着近年来上大学的人数逐渐增多,大学生所面临学业压力也在与日俱增。

      你是否能够正确面对压力?你是否能够合理规划学习生活?你是否想要掌握正确的学习方法呢?那就来参加至善住宿书院《心理影苑》活动吧!在观影中缓解自身情绪,掌握正确的抗压能力。

活动名称:至善住宿书院心理品牌——《心理影苑》

本期主题:直面学业压力 成就快乐人生

活动时间:2021年5月26日下午3点——4点

活动地点:西五二楼多媒体教室

参与人数:45人 

                                                                                                                                                                                                                                             供稿:至善住宿书院公众号

                                                                                                                                                                                                                                             编辑:董亚萍

                                                                                                                                                                                                                                             审核:户艺馨


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